منو

اینفوگرافی: ۹ حرکت یوگا برای کاهش کمردرد

کمردرد مشکل بسیار رایجی است که ۷۰ تا ۸۰ درصد بزرگسالان از آن شکایت می کنند. این ۹ حرکت یوگا تا ۷۵ درصد به کاهش کمردرد کمک می کند.

برترین ها: کمردرد مشکل بسیار رایجی است که ۷۰ تا ۸۰ درصد بزرگسالان از آن شکایت می کنند. این ۹ حرکت یوگا تا ۷۵ درصد به کاهش کمردرد کمک می کند.

برای بزرگنمایی عکس، روی آن کلیک کنیداینفوگرافی: ۹ حرکت یوگا برای کاهش درد کمر

منبع

دسته بندی ها: سلامت

دیدگاه ها